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【方法】处理孩子说谎的6个技巧


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一、以关爱、接纳代替严厉责罚

过度严厉的责罚有时并无法消除孩子的说谎行为,反面有可能使孩子因为害怕被惩罚而继续说谎,或是破坏亲子关系、甚至伤害孩子的自尊心。

因此,父母在处理孩子说谎的行为时,可以用温暖、接纳的态度,耐心引导孩子,试着让孩子了解爸爸妈妈是对事不对人,避免因为问题行为抺杀了孩子整个人的价值,也可以告诉孩子:“即使犯错,也有改过机会,你仍是爸妈心中的宝贝。”让孩子放心地表达自己行为背后的想法与需要。

二、了解并反应孩子内心感受

孩子犯错后,心里难免会忐忑不安、害怕被大人责备,如果父母再以自己的价值观批判孩子的行为,孩子可能更不敢说出心里真正的想法。

父母若能设法了解孩子行为背后的感受,加以同理,例如:“你很担心爸爸妈妈发现你做了这样的事,也害怕爸爸妈妈会处罚你,但我知道你不是故意的,能不能告诉爸爸妈妈……”当孩子的内心能被父母听懂,自然也会比较愿意表达自己内心的感觉和想法,父母也才能从中推敲出孩子说谎背后的原因。

三、平时多给予孩子注意与关心

有时候孩子说谎是因为学业成就或行为表现不如人而感到自卑,所以借由说谎来满足自己,或得到他人的赞赏;父母平时过于忙碌而忽略孩子,或是对表现比较优秀的孩子过于偏心,孩子也可能用就谎来引起父母的注意或获得赞美。

如果父母平时能多关心孩子、多与孩子亲近,建立良好的亲子互动关系,让孩子感受到自己是被爱的有价值的,将有助于提升孩子自信心,也能减少孩子以说谎来得到父母注意的情形。

四、找到比说谎更好的解决方法

在处理孩子说谎的行为时,适度的教育是必要的。有时候孩子会因为犯了错、或面对不知该如何处理的事情时,担心东窗事发后父母亲的反应,而选择说谎。

父母若能理解孩子这样的感觉,与孩子一起思考讨论,找出比说谎更好的问题解决方式,就可以帮助孩子往后在面对问题时,更能勇敢地去面对。同时也让孩子不会因为害怕父母的反应,而以说谎来保护自己。

五、善用绘本故事作为教育的媒介

文字简短、附有插图的绘本有时比刻板僵硬的说教更能贴近孩子的心,父母可以适时地选择一些绘本故事来引导孩子:

例如绘本《说谎虫》能让孩子从中体会:说了一个谎,就得用更多的谎话去圆,其实是更痛苦的。而《谎言小精灵》则是借由可受温馨的图文,让孩子体会主角主谎时内心时的不安与挣扎,到最后终于勇于承认自已弄坏了珍珠项琏,而感到如释重负,这反映出孩子说谎时可能会有的心情,也能帮助孩子了解,与其逃避,不如勇于面对错误!

六、让孩子为自己的行为负责

孩子说谎往往情有可原,但说谎绝不是一个可以被鼓励的行为,父母要为孩子说明白说谎不是一个满足需求的适当方式,以后如果有任何需要,可以直接告诉爸妈,而不是以说谎来达到目的。

此外还可与孩子约法三章,如果之后孩子犯了错或违反约定,爸妈不会打他、骂他,但是会给予其他替代性的处罚,例如看电视时间减少、不能吃点心,让孩子学习为自己的行为负起责任。


 





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